ESCRITO POR GIULIA EBOHON
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Ainda que muito tenha sido conquistado, em termos de autonomia e liberdade sexual da mulher muitas delas ainda vivem tabus em relação ao sexo, ou ainda se vêm reproduzindo atitudes associadas a uma visão desigual entre homens e mulheres.
De acordo com a sexóloga Ana Paula Veiga, a aprovação do outro e antigos padrões ainda norteiam o comportamento sexual de muitas mulheres. Essa dependência condiciona não só o desempenho no sexo mais a chegada ao orgasmo.
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O papel da mulher não é satisfazer o outro
Dentro da nossa cultura patriarcal, a mulher é educada para corresponder às expectativas do homem. Ainda hoje existem muitas que tentam ajustar a sua imagem às necessidades e exigências dos parceiros, temendo não corresponder ao que eles esperam dela. Esse padrão de pensamento prioriza o prazer masculino em detrimento ao feminino e, portanto, não dá espaço para que a mulher atinja o clímax.
Nesses casos, é importante que mulheres conversem com outras mulheres, leiam matérias que considerem a perspectiva de desigualdade de gênero para irem se apropriando do seu próprio prazer, sem subjulga-lo a ninguém.
Imagem e aprovação não devem ter peso
Muitas mulheres se relacionam com um homem por uma noite, mas, por ser o primeiro encontro, decidem não transar. A repressão ocorre por medo da impressão que ela vai causar no parceiro e parte da ideia equivocada de que se der vazão ao seu desejo logo no primeiro encontro será tachada de ‘fácil’.
É importante desfazer-se desse tipo de pensamento e respeitar suas vontades sem medo de ser julgada.
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Encanação com o corpo não faz sentido
Preocupação com supostos defeitinhos no corpo, insegurança com a aparência dos seus órgãos genitais ou mesmo falta de confiança em seus movimentos provocam estresse, ansiedade e timidez excessiva que reduzem muito as suas chances de atingir o orgasmo.
Todo corpo é lindo e no momento do prazer e da troca não há espaço para que o parceiro ou a parceira observe esse tipo de detalhe. O foco é outro: o prazer.
Xô preconceitos e falta de entrega
O sexo é um momento de entrega e, a partir do momento em que você confia no parceiro, precisa abandonar certos preconceitos e preocupações sobre o que ele supostamente iria pensar de você. Uma educação rígida demais pode levar a esse pensamento, mas se você sente confortável e disposta a experimentar determinada prática, sem pressões do companheiro, deve se libertar para conquistar o prazer entre quatro paredes.
Como lidar?
Relaxar e livrar a mente de preocupações é fundamental para ter prazer na hora do sexo. Esse hábito é relacionado ao conceito de mindfulness, ou seja, de viver o momento e se conscientizar do presente. Aplicado a momentos de intimidade, exercitar o mindfulness pode garantir um prazer que você nunca sentiu antes.
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